owntheaddress.com – Penelitian terbaru dari Harvard TH Chan School of Public Health, Ben-Gurion University, dan University of Leipzig ungkap manfaat…
Read More
Hipertensi Idul Adha 2025: 5 Gaya Hidup Sehat
owntheaddress.com -Perayaan Idul Adha identik dengan daging merah seperti sate dan gulai, tapi konsumsi berlebihan picu tekanan darah tinggi. Hipertensi…
Read More
Wanita Turun 20 Kg Hindari 3 Makanan Sehat Populer
owntheaddress.com – Michelle Cooper, wanita dari Shrewsbury, Inggris, sukses turun 20,5 kg dalam 5 bulan dengan hindari 3 Makanan Sehat…
Read More
5 Kebiasaan Sederhana untuk Gaya Hidup Sehat Setiap Hari
owntheaddress.com – Gaya hidup sehat tingkatkan kualitas hidup melalui kebiasaan sederhana. Aktivitas harian yang mudah diterapkan berdampak besar pada kesehatan…
Read More
Viral Zone Zero: Olahraga Ringan Anti Ngos-ngosan untuk Pemula
owntheaddress.com – Viral Zone Zero kini jadi tren kebugaran di media sosial. Olahraga ringan ini anti ngos-ngosan, cocok untuk pemula…
Read More
Jalan Interval Jepang: Lebih Ampuh dari 10 Ribu Langkah
owntheaddress.com – Jalan Interval Jepang menawarkan alternatif efektif untuk mencapai 10 ribu langkah per hari, terutama bagi Anda yang kesulitan…
Read More
5 Tren Gaya Hidup Sehat Anak Muda 2025
owntheaddress.com – Gaya hidup sehat anak muda makin populer di 2025, didorong makanan organik dan influencer. Malika Ainda (23), desainer…
Read More
Minuman Umur Panjang: Pilihan Sehat untuk Hidup Lebih Lama
owntheaddress.com – Mencapai hidup sehat dan panjang umur menjadi dambaan banyak orang. Salah satu cara sederhana untuk mendukung tujuan ini…
Read More
Makanan Hilangkan Lemak Perut: 8 Pilihan dalam 30 Hari
owntheaddress.com – Makanan hilangkan lemak perut menjadi solusi efektif untuk mengatasi perut buncit akibat penumpukan lemak visceral. Lemak ini, yang…
Read More
Rahasia Panjang Umur Giorgio Armani 2025: Gaya Hidup Legenda Fesyen
owntheaddress.com – Rahasia Panjang Umur Giorgio Armani 2025 jadi inspirasi banyak orang, menurut Yahoo. Meski meninggal di usia 91, desainer…
Read More
7 Aktivitas Pagi untuk Turunkan Tekanan Darah Secara Alami
owntheaddress.com – Hipertensi dapat merusak jantung, arteri, dan ginjal, tetapi Anda bisa Turunkan Tekanan Darah dengan aktivitas pagi yang sehat,…
Read More
Jalan Kaki Perut Buncit: Durasi dan Tips untuk Perut Rata
owntheaddress.com – Jalan kaki perut buncit menjadi solusi sederhana untuk mengurangi lemak perut tanpa peralatan mahal atau gym. Aktivitas ini…
Read More
Rebusan Daun Seledri 2025: 6 Manfaat Kesehatan
owntheaddress.com -Rebusan daun seledri bukan cuma pelengkap masakan di 2025. Dengan demikian, manfaat kesehatannya menarik perhatian. Misalnya, rebusan ini bantu…
Read More
Terlihat Lebih Muda: 8 Kebiasaan Sederhana yang Rahasia
owntheaddress.com – Terlihat Lebih Muda bukan sekadar soal usia, tetapi menonjolkan versi terbaik diri Anda, menurut Kompas. Oleh karena itu,…
Read More
Manfaat Kunyit Putih: 7 Khasiat Ampuh untuk Kesehatan
owntheaddress.com – Manfaat Kunyit Putih sebagai obat herbal telah dikenal luas, meskipun jarang digunakan untuk memasak, menurut Kompas. Oleh karena…
Read More
6 Obat Alami Sakit Perut: Teh Peppermint Hingga Jahe
owntheaddress.com – Obat alami sakit perut menawarkan solusi efektif tanpa langsung mengandalkan obat apotek. Sakit perut, meski terlihat sepele, sering…
Read More
Kopi atau Teh Pagi 2025: Mana yang Lebih Baik untuk Memulai Hari?
owntheaddress.com – Kopi atau teh pagi 2025 menjadi pilihan populer untuk memulai hari dengan energi dan fokus. Kedua minuman ini…
Read More5 Kebiasaan Sederhana Gaya Hidup Sehat di Kota Tua Jakarta
owntheaddress.com – Gaya Hidup Sehat dapat dicapai melalui kebiasaan sederhana seperti mencuci tangan, mencukupi cairan, tidur cukup, berjalan kaki, dan…
Read More
Gaya Hidup Sehat Jeff Bezos: 9 Kebiasaan Produktif
owntheaddress.com – Jeff Bezos, pendiri Amazon, menjalani hidup sehat Bezos yang menyeimbangkan produktivitas dan kesejahteraan. Oleh karena itu, rutinitasnya menekankan…
Read More
