owntheaddress.com – Tips cegah kulit kusam remaja fokus pada hidrasi, exfoliate, proteksi. Kulit kusam dari dehidrasi, polusi, sel mati bikin insecure. Remaja bisa cegah sekarang untuk pede seharian. Artikel ini sajikan tips cegah kulit kusam remaja, penyebab, langkah, dan produk 2025.
Penyebab Kulit Kusam Remaja
Kulit kusam remaja karena dehidrasi, polusi, sel mati. Sebagai contoh, minum kurang 2L/hari. Selain itu, paparan UV tanpa sunscreen. Dengan demikian, pori tersumbat. Oleh karena itu, stres hormon. Akibatnya, wajah kusam.
Hidrasi Cegah Kulit Kusam Remaja
Minum 2L air/hari. Sebagai contoh, infus lemon pagi. Selain itu, makan semangka 200g. Dengan demikian, kulit kenyal. Oleh karena itu, bawa botol 500ml. Akibatnya, glowing alami.
Exfoliate Cegah Kulit Kusam Remaja
Exfoliate 2x seminggu AHA/BHA 5-10%. Sebagai contoh, The Ordinary Lactic Acid 5% Rp150.000. Selain itu, scrub gula 1 menit. Dengan demikian, sel mati angkat. Oleh karena itu, malam hari. Akibatnya, cerah cepat.
Sunscreen Cegah Kulit Kusam Remaja
Sunscreen SPF30+ PA+++ setiap hari. Sebagai contoh, Wardah UV Shield Rp50.000. Selain itu, reapply 2 jam. Dengan demikian, blok UV 97%. Oleh karena itu, indoor pun pakai. Akibatnya, hiperpigmentasi minim.
Nutrisi Cegah Kulit Kusam Remaja
Makan buah vitamin C 100mg/hari. Sebagai contoh, jeruk 1 buah. Selain itu, sayur hijau zat besi. Dengan demikian, kolagen naik. Oleh karena itu, hindari gorengan. Akibatnya, kulit sehat.
Tidur Cegah Kulit Kusam Remaja
Tidur 8 jam/malam. Sebagai contoh, matikan HP 22.00. Selain itu, suhu 20°C. Dengan demikian, regenerasi sel. Oleh karena itu, pillowcase katun. Akibatnya, bangun segar.
Update Skincare Remaja 2025
Update 2025: Tren mist hydrating naik 35%. Sebagai contoh, app scan kulit. Selain itu, teen sunscreen gel. Dengan demikian, remaja pede. Oleh karena itu, mulai hari ini. Akibatnya, glowing permanen.
Tips cegah kulit kusam remaja: Hidrasi, exfoliate, sunscreen. Oleh karena itu, makan buah. Sebagai contoh, Wardah SPF30. Selain itu, tidur 8 jam. Dengan demikian, insecure hilang. Akhirnya, pede maksimal!
