owntheaddress.com – Cara Menjaga Kulit Musim Hujan jadi penting karena cuaca hujan deras picu banjir di Jakarta, Depok, Semarang, bikin kulit lembab rentan panu, jamur, jerawat. Dermatolog dr Ruri Diah Pamela, SpDVE, FINSDV sebut kulit sering basah bikin masalah. Artikel ini ulas 8 tips sederhana rumah, berdasarkan dr Ruri, Alodokter, dan X.
1. Jaga Kulit Kering Bersih
Pertama-tama, keringkan kulit segera setelah basah hujan. Selain itu, mandi air hangat gunakan sabun lembut. Dengan demikian, hindari lembab jamur. Oleh karena itu, mulai dari dasar.
2. Gunakan Pelembab Anti-Jamur
Selanjutnya, oles pelembab mengandung zinc pyrithione. Selain itu, aplikasikan pagi malam. Untuk itu, pilih hypoallergenic. Dengan demikian, cegah panu.
3. Hindari Pakaian Ketat Lembab
Lebih lanjut, ganti baju basah segera. Selain itu, pilih katun longgar. Untuk itu, hindari sintetis. Dengan demikian, kurangi iritasi.
4. Cuci Tangan Rutin
Kemudian, cuci tangan sabun 20 detik. Selain itu, gunakan hand sanitizer. Untuk itu, hindari kontak mata. Dengan demikian, cegah infeksi.
5. Gunakan Sunscreen Harian
Selanjutnya, sunscreen SPF 30+ setiap keluar. Selain itu, reapply 2 jam. Untuk itu, waterproof. Dengan demikian, lindungi dari UV lembab.
6. Hindari Alat Styling Panas
Lebih lanjut, kurangi hairdryer, catok. Selain itu, keringkan alami. Untuk itu, conditioner mingguan. Dengan demikian, jaga rambut kulit.
7. Konsumsi Probiotik
Kemudian, yogurt atau kimchi dukung imunitas kulit. Selain itu, vitamin C. Untuk itu, makan buah. Dengan demikian, dari dalam.
8. Konsultasi Dokter Jika Parah
Terakhir, kunjungi dermatolog jika ruam. Selain itu, obat topikal. Untuk itu, #KulitSehatHujan viral X. Dengan demikian, pencegahan dini.
Kesimpulan
Cara Menjaga Kulit Musim Hujan sederhana seperti kering bersih. Oleh karena itu, terapkan harian. Dengan demikian, hindari panu. Kulit sehat!
